Ősszel különösen fontos a bőr megfelelő ápolása ? hívja fel a figyelmet a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ. A bőrünk nemcsak testünk legnagyobb szerve, hanem az első védelmi vonalunk a külvilággal szemben. A szakemberek szerint a rendszeres tisztítás, a megfelelő hidratálás és a hámlasztás mind hozzájárul a bőr egészségéhez, de a testi-lelki állapotunk, a táplálkozásunk és életmódunk is fontos szerepet játszik. Ősszel a hideg és száraz levegő különösen igénybe veszi a bőrt, ezért javasolt minden reggel és este megfelelő krémek, szérumok vagy esszenciák használata. A hámlasztás segíti a sejtmegújulást, a fényvédelem pedig az év ezen időszakában is kulcsfontosságú, hiszen lassítja az öregedést és csökkenti a bőrrák kialakulásának kockázatát.
