Fenyő Iván nem akármivel állt elő a közösségi média csatornáján a nézői számára. Bejelentette, hogy éppen egy 95 órás vízböjtkúrát tart, amelynek lényege, hogy közel négy napig nem evett semmilyen szilárd ételt. Csak teát és vizet fogyasztott, de közben pótolnia kellett a testéből kiürülő sót.
Új év, új én ? tartja a mondás, amelyet sokan követnek is, igyekezve maguk mögött hagyni az előző évi akadályokat, stresszt, csalódottságot vagy éppen veszteséget. Fenyő Iván különös dolgot eszelt ki januárra, amelyet véghez is vitt, ám leszögezte: sokaknak veszélyes lehet az a kúra, amit folytatott. A színész ugyanis közel négy napig nem evett szilárd ételt, mindössze teán és vízen élt.
?1 óra 12 perc múlva lejár a böjtöm. 20 órakor lejár a három teljes napos, azaz 72 órás böjtöm. Amit fogyasztottam, az csak sima víz, zöld tea és gyógytea, amiben citromfű, apróbojtorján, hibiszkusz és csalán négyesét kevertem össze. Most van csütörtök, utoljára hétfőn ettem? ? jelentette be egy csütörtöki videójában.
Akkor még valóban 72 óránál tartott a böjtben, de utána 95 órásra bővítette azt, vagyis majdnem négy napig nem evett semmit. Hangsúlyozta, a böjt ilyen formáját senkinek nem javasolja, főleg úgy, ha nem készül rá alaposan, fokozatosan.
?Már most leszögezem: ne csináld csak így utánam. Főleg, ha bármilyen testi bajod van, betegséged. Minden egyes alkatra máshogy hat. Én azért gyakorolgattam már ezt 30-31 éves koromban. Nagyjából két évig csináltam, hogy havonta egyszer, teliholdkor vagy újholdkor 24 óráig víznapot tartottam. Szóval ne kezdj csak így bele. De ha szeretnéd, akkor keress fel egy egészséghez, jógához értő dokit, aki rád tudja szabni? ? jelentett ki Iván, aki az évek során magas szintre fejlesztette a böjtölést.
forrás: blikk.hu
