A medicinlabda kifejezés a latin medicina szóból ered, amely gyógyítást jelent. Neve nem véletlen: eredetileg orvosi célokat szolgált, nem sportolásra használták.
Már az ókori Perzsiában és Görögországban is használtak hasonló, nehéz bőrlabdákat a test erősítésére, rehabilitációra, vagy katonai felkészítésre. Hippokratész például homokkal töltött bőrzsákokat ajánlott pácienseinek, hogy mozgással erősítsék testüket ? így tekinthető ő a medicinlabda egyik előfutárának.
A modern értelemben vett medicinlabda a 19. század végén vált ismertté. Az USA-ban kezdtek el rendszeresen használni orvosi gimnasztikában, gyógytornában, és rövidesen a hadsereg kiképzési programjaiban is megjelent. Az eszköz fő célja az erőnlét, egyensúlyérzék és koordináció fejlesztése volt, valamint a műtétek utáni rehabilitáció elősegítése.
A labda sokféle méretben és súlyban készült, gyakran bőrből varrták és különböző anyagokkal ? például homokkal vagy ronggyal ? töltötték meg. A 20. század elején egyre elterjedtebbé vált az atléták edzéseiben is, hiszen kiválóan lehetett vele törzserősítő, robbanékonyságot fejlesztő gyakorlatokat végezni.
Ismertségét fokozta, hogy az olimpiai sportolók, sőt amerikai elnökök ? például Theodore Roosevelt ? is előszeretettel használták egészségük megőrzésére. Így lett a medicinlabda a gyógyászatból kinőtt, máig népszerű fitneszeszköz, amelyben a történelem, az orvoslás és a sport találkozik.
forrás: agytoro.hu
