Sokan úgy gondolják, hogy ha korog a gyomrunk, akkor biztosan éhesek vagyunk. Valójában azonban ez a jelenség nem kizárólag az éhséghez köthető ? bár kétségtelen, hogy van némi összefüggés.
Az emésztőrendszerünk egy hosszú, csőszerű rendszer, amelyben a táplálék nem a gravitáció hatására halad, hanem az úgynevezett perisztaltika révén. Ez az izmok ritmikus összehúzódását jelenti: a gyomorban percenként körülbelül három, a vékonybélben pedig akár tizenkét ilyen mozgás is történik. Ezek segítik az étel keveredését az emésztőnedvekkel és a gyomorsavval, így készítve elő a további feldolgozásra.
A jellegzetes korgó hang valójában nem maga az éhség, hanem a gyomorban és a belekben mozgó levegő és gázok következménye. Evés közben ugyanis levegőt is nyelünk, emellett az emésztés során különféle gázok is keletkeznek. Ezek a gázbuborékok a perisztaltikus mozgások hatására préselődnek és mozognak, ami hangot ad.
Ez a zaj egyébként folyamatosan jelen van, csak nem mindig halljuk. Ha a gyomor tele van, az étel ?elnyeli? a hangokat, míg üres állapotban sokkal erőteljesebben hallhatóvá válik. Fontos, hogy a gyomor ilyenkor sem ?áll le?: akkor is dolgozik, ha nincs benne étel, csak épp a gyomornedveket és a bent rekedt levegőt mozgatja. Emiatt tűnik úgy, mintha a korgás egyértelműen az éhség jele lenne.
Ha szeretnéd elkerülni ezt a kellemetlen hangot, érdemes nem hagyni, hogy teljesen kiürüljön a gyomrod. Ez nem azt jelenti, hogy folyamatosan enni kell, inkább azt, hogy kisebb adagokat fogyassz gyakrabban, vagy iktass be egészséges nassolnivalókat a főétkezések közé.
Ugyanakkor a gyakori gyomorkorgás akár valamilyen emésztési problémára is utalhat, például ételérzékenységre vagy irritábilis bél szindrómára. Ha rendszeresen tapasztalod, érdemes szakemberhez fordulni, hogy kiderüljön az ok.
forrás: player.hu
