Sokan érzik úgy, hogy az igazi életük majd később kezdődik: ha több pénzük lesz, lefogynak, megkapják az álommunkát, vagy végre eljön a megfelelő pillanat. A pszichológia ezt a jelenséget halasztott életerzésként írja le. A szakemberek szerint a folyamatos várakozás miatt könnyen elszaladhat mellettünk a jelen, miközben mindig egy jövőbeli állapothoz kötjük a boldogságot. Fontos felismerni, hogy a célok elérése mellett a mostani életünkben is szükség van örömökre, kapcsolatokra és olyan pillanatokra, amelyek értéket adnak a mindennapoknak. A pszichológusok azt tanácsolják: ne csak a majd egyszer időszakára tervezzünk, hanem keressük meg azokat a kis változtatásokat, amelyek már ma közelebb visznek egy elégedettebb élethez.
NEKED AJÁNLJUK
Csodák tára: Ezekkel a jelekkel üzen a tested, hogy több folyadékra...
Nem mindig a szomjúság az első jel, amikor a szervezet folyadékért kiált. A fáradtság, a fejfájás, a koncentráció romlása vagy akár a szédülés is...









